Edema pulmonar

 

Descripción general

El edema pulmonar es una enfermedad causada por un exceso de líquido en los pulmones. El líquido se acumula en las numerosas bolsas de aire de los pulmones y dificulta la respiración.

En la mayoría de los casos, los problemas del corazón ocasionan edema pulmonar. Sin embargo, el líquido se puede acumular por otros motivos que incluyen la neumonía, la exposición a ciertas toxinas y medicamentos, el traumatismo en la pared torácica y el visitar lugares de gran altitud o hacer ejercicio en este tipo de lugares.

El edema pulmonar que se manifiesta de manera repentina (edema pulmonar agudo) es una emergencia médica que se debe atender de inmediato. En algunas ocasiones, el edema pulmonar puede causar la muerte, pero el panorama mejora si recibes atención rápidamente. El tratamiento del edema pulmonar varía según la causa, pero, por lo general, incluye el suministro de oxígeno adicional y la administración de medicamentos.

Síntomas

Los signos y síntomas del edema pulmonar pueden aparecer repentinamente o desarrollarse con el tiempo. Los signos y síntomas que presentas dependen del tipo de edema pulmonar.

Signos y síntomas de edema pulmonar repentino (agudo)

• Dificultad para respirar (disnea) o falta excesiva de aire que empeora con la actividad o al acostarse
• Sensación de asfixia o ahogo que empeora al acostarte
• Tos que produce esputo espumoso y que puede tener sangre
• Silbido del pecho o jadeos al respirar
• Piel fría y húmeda
• Ansiedad, agitación o sensación de temor
• Labios azulados
• Latidos del corazón irregulares y rápidos (palpitaciones)

Signos y síntomas de edema pulmonar de largo plazo (crónico)

• Dificultad para respirar con actividad o cuando estás acostado
• Despertar por la noche con tos o sensación de dificultad para respirar que puede aliviarse al sentarte
• Más falta de aire de lo normal cuando haces actividad física
• Sibilancia
• Rápido aumento de peso
• Hinchazón en las extremidades inferiores
• Fatiga
• Tos nueva o que empeora

Signos y síntomas del edema pulmonar de gran altitud (EPGA)

Los adultos y los niños que viajan o hacen ejercicio en grandes altitudes pueden sufrir edema pulmonar de las alturas. Los signos y síntomas son similares a los del edema pulmonar agudo, que incluyen los siguientes:

• Dolor de cabeza, que puede ser el primer síntoma
• Falta de aire durante el esfuerzo físico, que empeora a falta de aire durante el descanso
• Disminución de la capacidad para hacer ejercicio como antes
• Tos seca, al principio
• Luego, tos con esputo espumoso y rosado

• Síntomas

  Los signos y síntomas del edema pulmonar pueden aparecer repentinamente o desarrollarse con el tiempo. Los signos y síntomas que presentas dependen del tipo de edema pulmonar.

  Signos y síntomas de edema pulmonar repentino (agudo)

  • Dificultad para respirar (disnea) o falta excesiva de aire que empeora con la actividad o al acostarse
  • Sensación de asfixia o ahogo que empeora al acostarte
  • Tos que produce esputo espumoso y que puede tener sangre
  • Silbido del pecho o jadeos al respirar
  • Piel fría y húmeda
  • Ansiedad, agitación o sensación de temor
  • Labios azulados
  • Latidos del corazón irregulares y rápidos (palpitaciones)

  Signos y síntomas de edema pulmonar de largo plazo (crónico)

  • Dificultad para respirar con actividad o cuando estás acostado
  • Despertar por la noche con tos o sensación de dificultad para respirar que puede aliviarse al sentarte
  • Más falta de aire de lo normal cuando haces actividad física
  • Sibilancia
  • Rápido aumento de peso
  • Hinchazón en las extremidades inferiores
  • Fatiga
  • Tos nueva o que empeora

  Signos y síntomas del edema pulmonar de gran altitud (EPGA)

  Los adultos y los niños que viajan o hacen ejercicio en grandes altitudes pueden sufrir edema pulmonar de las alturas. Los signos y síntomas son similares a los del edema pulmonar agudo, que incluyen los siguientes:

  • Dolor de cabeza, que puede ser el primer síntoma
  • Falta de aire durante el esfuerzo físico, que empeora a falta de aire durante el descanso
  • Disminución de la capacidad para hacer ejercicio como antes
  • Tos seca

    Causas

    Las causas del edema pulmonar varían. El edema pulmonar se divide en dos categorías según su origen.

    • Si el edema pulmonar es consecuencia de un problema cardíaco, se denomina "edema pulmonar cardiogénico". A menudo, la acumulación de líquido en los pulmones se debe a una cardiopatía.
    • Si el edema pulmonar no está relacionado con el corazón, se denomina "edema pulmonar no cardiogénico".
    • En ocasiones, el edema pulmonar puede deberse a un problema cardíaco y a un problema no cardíaco.

    Para poder explicar por qué se producen los edemas pulmonares, es importante entender la relación que existe entre el corazón y los pulmones.

    Cómo funcionan los pulmones

    Los pulmones contienen muchas bolsas de aire pequeñas y elásticas que se denominan alvéolos. Al respirar, estas bolsas de aire absorben oxígeno y liberan dióxido de carbono. Por lo general, este intercambio de gases se produce sin problemas.

    Sin embargo, los alvéolos a veces se llenan de líquido en lugar de aire, lo que no permite que el oxígeno se absorba en el torrente sanguíneo.

    El corazón está formado por dos cavidades superiores y dos cavidades inferiores. Las cavidades superiores (aurículas derecha e izquierda) reciben la sangre y la bombean a las cavidades inferiores (ventrículos derecho e izquierdo). Las cavidades inferiores bombean sangre para expulsarla del corazón.

    Normalmente, la sangre pobre en oxígeno proveniente de todo el organismo ingresa en la aurícula derecha y se dirige al ventrículo derecho, donde se bombea a través de vasos sanguíneos de gran tamaño (arterias pulmonares) hacia los pulmones. Allí la sangre libera dióxido de carbono y toma oxígeno a medida que fluye a través de los alvéolos.

  • La sangre oxigenada luego regresa a la aurícula izquierda a través de las venas pulmonares, pasa por la válvula mitral hacia el ventrículo izquierdo y por último sale del corazón a través de la arteria de mayor tamaño del cuerpo, la aorta.

    Las válvulas del corazón mantienen la sangre fluyendo en la dirección correcta. La válvula aórtica evita que la sangre fluya hacia atrás y vuelva a ingresar en el corazón. Desde la aorta, la sangre se dirige al resto del organismo.

    Edema pulmonar relacionado con el corazón (cardiogénico)

    El edema pulmonar cardiogénico ocurre como consecuencia del aumento de las presiones en el corazón.

    Suele ser resultado de la insuficiencia cardíaca. Cuando el ventrículo izquierdo está enfermo o sobrecargado y no es capaz de bombear una parte suficiente de la sangre que recibe de los pulmones, las presiones en el corazón aumentan. Este aumento de la presión empuja el líquido a través de las paredes de los vasos sanguíneos hacia las bolsas de aire.

    Entre las afecciones médicas que pueden provocar una insuficiencia cardíaca y, como resultado, derivar en un edema pulmonar, se pueden mencionar las siguientes:

    • Enfermedad de las arterias coronarias. Con el tiempo, las arterias que irrigan sangre al músculo del corazón pueden volverse estrechas debido a depósitos de grasas (placas). Este lento estrechamiento de las arterias coronarias puede debilitar el ventrículo izquierdo. A veces, se forma un coágulo de sangre en alguna de estas arterias más estrechas, que bloquea la circulación de la sangre y daña parte del músculo cardíaco, y así es como se produce un ataque cardíaco. Cuando el músculo cardíaco está dañado, ya no puede bombear sangre como debería.
    • Miocardiopatía. Este término significa "daño del músculo cardíaco". Si tienes una miocardiopatía, el corazón debe hacer más fuerza para bombear, entonces suben las presiones. Es posible que el corazón no pueda responder a las situaciones que le demandan un mayor esfuerzo, como el ejercicio, una infección o un aumento de la presión arterial. Cuando el ventrículo izquierdo no puede satisfacer las demandas, el líquido regresa hacia los pulmones.
    • Problemas de las válvulas cardíacas. Cuando las válvulas aórtica o mitral se hacen más estrechas (estenosis), o cuando una válvula tiene pérdidas o no cierra correctamente, se ve afectado el flujo sanguíneo hacia el corazón. El corazón debe trabajar más, y aumentan las presiones. Si las válvulas empiezan a tener pérdidas repentinamente, podrías tener un edema pulmonar súbito y grave.
    • Presión arterial alta (hipertensión). La presión arterial alta que no se trata ni se controla puede agrandar el corazón.
    • Otros problemas cardíacos. La inflamación del músculo cardíaco (miocarditis), los defectos cardíacos congénitos y los ritmos cardíacos anormales (arritmias) también pueden causar un edema pulmonar.
    • Enfermedad renal. El edema pulmonar puede ser consecuencia de la presión arterial elevada debida al estrechamiento de las arterias renales (estenosis de las arterias renales) o a la acumulación de líquidos causada por una enfermedad renal.
    • Afecciones crónicas. Las enfermedades de la glándula tiroides y la acumulación de hierro (hemocromatosis) o de proteínas (amiloidosis) también pueden contribuir con la insuficiencia cardíaca y causar edema pulmonar.

    • El edema pulmonar que no es causado por el aumento de la presión en el corazón se llama "edema pulmonar no cardiogénico".

      Entre las causas del edema pulmonar no cardiogénico, se pueden mencionar las siguientes:

      • Síndrome de dificultad respiratoria aguda. Este trastorno grave aparece cuando los pulmones se llenan repentinamente de líquido y glóbulos blancos inflamatorios. Muchas enfermedades pueden provocar el síndrome de dificultad respiratoria aguda, por ejemplo, lesiones graves (traumatismos), infecciones diseminadas (septicemia), neumonía y sangrado intenso.
      • Reacción adversa a un medicamento o sobredosis. Muchas sustancias (desde la aspirina hasta las drogas ilícitas, como la heroína y la cocaína) pueden provocar un edema pulmonar.
      • Coágulos en los pulmones (embolia pulmonar). El edema pulmonar ocurre cuando los coágulos viajan de los vasos sanguíneos de las piernas a los pulmones.
      • Exposición a ciertas toxinas. La inhalación de toxinas o el ingreso a la nariz del contenido del estómago cuando vomitas (aspiración) causan una irritación intensa de las vías respiratorias pequeñas y los alvéolos, lo cual provoca una acumulación de líquido.
      • Grandes alturas. Se ha observado edema pulmonar en alpinistas, esquiadores, excursionistas y otras personas que recorren grandes alturas, generalmente, por encima de los 8000 pies (alrededor de 2400 metros). El edema pulmonar de las alturas suele afectar a las personas que no se aclimatan a la altura enseguida (lo que puede llevar algunos días o una semana). Sin embargo, las personas que viven a grandes alturas pueden desarrollar edema pulmonar de las alturas sin cambio de elevación si tienen una infección respiratoria.
      • Situaciones cercanas al ahogamiento. La inhalación de agua provoca la acumulación de líquido en los pulmones, que puede revertirse con atención médica inmediata.
      • Edema pulmonar por presión negativa. El edema pulmonar puede desarrollarse después de que una obstrucción en las vías respiratorias superiores genera presión negativa en los pulmones, debido a los esfuerzos intensos para respirar a pesar de la obstrucción. Con tratamiento, la mayoría de las personas que tienen este tipo de edema pulmonar se recuperan en 24 horas.
      • Procedimientos o afecciones del sistema nervioso. Un tipo de edema pulmonar llamado "edema pulmonar neurogénico" puede aparecer después de una lesión en la cabeza, una convulsión o una cirugía cerebral.
      • Inhalación de humo. El humo de un incendio contiene químicos que dañan la membrana entre los sacos de aire y los capilares, lo cual permite el ingreso de líquido en los pulmones.
      • Lesión pulmonar relacionada con una transfusión. Las transfusiones de sangre pueden causar una sobrecarga de líquido en el ventrículo izquierdo y, en consecuencia, un edema pulmonar.
      • Infecciones virales. Virus, como el hantavirus o el virus del dengue, pueden causar un edema pulmonar.

      Factores de riesgo

      La insuficiencia cardíaca y otras afecciones cardíacas que aumentan la presión en el corazón aumentan el riesgo de padecer edema pulmonar. A continuación, se mencionan los factores de riesgo de la insuficiencia cardíaca:

      • Ritmo cardíaco anormal (arritmias)
      • Consumo de alcohol
      • Cardiopatía congénita
      • Enfermedad de las arterias coronarias
      • Diabetes
      • Enfermedad de las válvulas cardíacas
      • Presión arterial alta
      • Apnea del sueño

      Sin embargo, algunas afecciones del sistema nervioso y el daño pulmonar por casi ahogarte, el consumo de drogas ilícitas, la inhalación de humo, las infecciones virales y los coágulos también aumentan el riesgo.

      Las personas que viajan a lugares que se encuentran a una altitud superior a los 8000 pies (alrededor de 2400 metros) tienen más probabilidades de desarrollar edema pulmonar de las alturas. Suele afectar a las personas que no se aclimatan a la altura, lo que puede demorar algunos días o una semana.

      Los niños que tienen hipertensión pulmonar y defectos estructurales en el corazón son más propensos a desarrollar edema pulmonar de las alturas.

      Complicaciones

      Las complicaciones dependen de la causa de base.

      En general, si el edema pulmonar continúa, la presión en la arteria pulmonar puede subir (hipertensión pulmonar). Con el tiempo, el corazón se debilita y comienza a fallar, y suben las presiones en el corazón y en los pulmones.

      Las complicaciones pueden ser las siguientes:

      • Dificultad para respirar
      • Hinchazón de las piernas, los pies y el abdomen
      • Acumulación de líquido en las membranas que rodean los pulmones (derrame pleural)
      • Congestión e hinchazón del hígado

      Para evitar la muerte por edema pulmonar agudo, es necesario el tratamiento inmediato.

      Prevención

      Para poder prevenir el edema pulmonar, controla las afecciones cardíacas o pulmonares existentes y sigue un estilo de vida saludable.

      Por ejemplo, para reducir el riesgo de padecer diversos tipos de problemas cardíacos, toma medidas que te ayuden a controlar el colesterol y la presión arterial. Sigue estos consejos para mantener tu corazón sano:

      • Sigue una dieta saludable, rica en frutas frescas, verduras, cereales integrales, productos lácteos descremados o bajos en grasa y variedad de proteínas.
      • Controla tu peso.
      • Haz ejercicio de forma regular.
      • No fumes.
      • Limita el consumo de sal y de alcohol.
      • Controla el estrés.

      Prevenir el edema pulmonar de las alturas

      Para evitar el edema pulmonar de las alturas, sube progresivamente a mayores altitudes. A pesar de que las recomendaciones varían, la mayoría de los expertos aconsejan ascender no más de 1.000 o 1.200 pies (entre 300 y 360 metros) por día, una vez que hayas superado los 8.200 pies (cerca de 2.500 metros).

      Algunos escaladores toman medicamentos de venta con receta médica, como acetazolamida o nifedipina (Adalat CC, Procardia), para ayudar a prevenir los signos y síntomas del edema pulmonar de las alturas. A fin de prevenir el edema pulmonar de las alturas, comienza a tomar el medicamento al menos un día antes de comenzar el ascenso. Pregúntale a tu médico durante cuánto tiempo tienes que tomar el medicamento después de que hayas llegado a tu destino de elevada altitud.

      
      
      
      

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Un Aceite de Oliva Virgen Extra que cuida de tu salud

 Se trata de un aceite de oliva virgen extra prácticamente desconocido en España hasta hace bien poco: la casa 9 Oliveres se ha diferenciado del resto de aceites del mercado actual por producir un aceite de oliva procedente exclusivamente de olivos centenarios y milenarios.

9 Oliveres nace del esfuerzo de tres jóvenes ingenieros con espíritu emprendedor y amantes de la agricultura. Deciden recuperar sus raíces e intentar vivir de lo que más les gusta: el campo.

La empresa fue fundada en 2015, y a pesar de su juventud, ya ha cosechado premios y reconocimientos a nivel nacional e internacional:

Sus tierras sólo cuentan con 700 olivos centenarios y 9 milenarios. El resultado de esta apuesta es una calidad del aceite inusitada y un sabor único que ha diferenciado en muy poco tiempo esta marca alicantina del resto de aceites extra virgen.

Si este es el secreto de un ascenso vertiginoso, la tirada limitada de botellas y las características nutricionales del aceite han hecho el resto.

La masía y los campos de '9 Oliveres' están situados en las faldas del parque natural de la Sierra de Mariola, muy cerca de Cocentaina, en la comarca del Comtat de la provincia de Alicante.

Dichos campos cuentan con setecientos olivos centenarios y nueve árboles milenarios, las raíces de los cuales se remontan no ya a los tiempos de la conquista cristiana de Jaume I, ni al período andalusí, si no al período visigótico posterior a la dominación romana.

Se trata, por tanto, de un aceite único y exclusivo del cual se produce un número muy limitado de botellas cada año.

Como un vino reserva de producción exclusiva, este aceite aúna una selección de árboles monumentales única y unas existencias limitadas del producto para paladares selectos, que se cuentan por bastantes miles.

El aceite de oliva que produce '9 Oliveres' ha atraído la atención de los ciudadanos que lo han probado, así como de restaurantes selectos y tiendas gourmet.

Podríamos hablar de su magnífico sabor y aroma, caracterizado por un toque afrutado verde de intensidad media con toques de plátano dulce.

En boca nos encontramos con notas muy frescas, picantes y amargas. Más allá de satisfacer al degustador sibarita, lo excepcional de este aceite radica, más incluso que en el gusto diferenciado, en los beneficios que aporta a nuestro organismo:

Gran poder antioxidante: La alta presencia de polifenoles y antioxidantes naturales reduce hasta en un 41% el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular 1 y en un 9% la probabilidad de tener un problema cardíaco.2

🔸 Reduce el colesterol: Es importante saber que este producto contiene ácido oleico, una sustancia que ayuda a disminuir los niveles de colesterol LDL y aumenta los niveles de colesterol bueno (HDL) 3, 4, al tiempo que regula la presión arterial y la sensibilidad a la insulina.

🔸 Reduce el riesgo de padecer diabetes : Varios estudios han confirmado que el aceite de oliva virgen extra mejora de forma notable la sensibilidad a la insulina, reduciendo así el riesgo de sufrir diabetes tipo II 5, 6 y protegiendo de la inflamación de los vasos sanguíneos.

🔸 Reduce el riesgo de sufrir Alzhéimer : Según los resultados aportados en un estudio realizado con ratones, una sustancia presente en este alimento elimina las placas beta-amiloides 7, que se acumulan en el cerebro y aumentan el riesgo de sufrir enfermedades neurodegenerativas como el Alzhéimer.

🔸 Previene la osteoporosis: El aceite de oliva virgen extra posee efectos beneficiosos para la salud ósea, tal y como ha demostrado por primera vez un reciente estudio de la Unidad de Enfermedades Metabólicas Óseas de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid.8 Sus componentes poseen propiedades anti-oxidantes y anti-inflamatorias, siendo candidatos potenciales para la prevención de fracturas y osteoporosis.

🔸 Posee propiedades antienvejecimiento: Mantiene la piel hidratada, suaviza las arrugas y las líneas de expresión y proporciona brillo a la piel.9

🔸 Cuida el aparato digestivo: El aceite de oliva virgen extra, al ser un ingrediente 100% natural cuida la salud del aparato digestivo 10, y actúa como escudo protector ante determinadas enfermedades como la gastritis.

Conozcamos con más detalle dónde y en qué condiciones se produce el aclamado aceite de oliva virgen extra '9 Oliveres' que ha pulverizado los estándares de calidad:

Olivos Centenarios y Milenarios

La primera pregunta que deberíamos hacernos es - ¿qué determina la calidad de un aceite de oliva virgen Extra? En general, no se puede señalar un solo factor crucial, pero ciertamente podemos identificar un grupo de factores importantes.

La ubicación geográfica –es decir, el terreno o la terreta– es quizás uno de los factores más importantes en ese sentido.

Las aceitunas de '9 Oliveres' crecen en un lugar verdaderamente especial: en un valle con dos parques naturales importantes. Uno de ellos es la 'Sierra de Mariola' y el otro es 'Carrascal de la Font Roja'.

El valle está cerca del Mediterráneo y por lo tanto, es el suelo perfecto para el crecimiento del olivo. Prueba de ello, es que en esta zona han crecido olivos durante miles de años y se ha producido aceite desde la presencia íbera en la zona. Los nueve olivos milenarios que dan nombre a este aceite que reseñamos son un buen ejemplo de ello.

Para producir su tan demandado aceite, '9 Oliveres' usa variedades de aceitunas autóctonas -“Alfafarenca” y “Blanqueta”- muy poco comunes en el panorama de caldos oleicos.

A partir de estas variedades autóctonas tan peculiares se hace todo un proceso de producción que se lleva a cabo sin utilizar ningún producto químico ni tampoco ningún fertilizante artificial, de manera que no se produce ninguna contaminación del medio ambiente ni del paraje natural.

 

¿PUEDE LA NATURALEZA GENERAR ELECTRICIDAD?

 Pablo Vidarte lidera Bioo, una innovadora startup que ha creado un sistema que obtiene la energía que se genera de la descomposición de materia orgánica

La relación que existe entre vigilia e inspiración es aún un misterio. Por qué en mitad de la noche brotan las ideas con claridad y ambición inusitadas. O qué porcentaje de estas se diluye con la misma espontaneidad con la que interrumpen el descanso. No es el caso de Pablo Vidarte, CEO y fundador, a quien una pregunta traspasó, literalmente, un sueño: un jardín capaz de generar energía. ¿Se podría tratar la naturaleza como si fuera un generador de electricidad, obviamente, sin dañarla? El adverbio no sobra, pues la misión de Bioo es liderar el cambio hacia un futuro más verde, donde la sostenibilidad es el eje central y la tecnología la herramienta principal para lograrlo. Eran las tres de la madrugada, pero cambiar el mundo, o mejor dicho, su destino, no entiende de horas.

En Bioo, la tierra es, de alguna manera, principio y fin, en el sentido más amplio de la expresión. Por eso, generan electricidad a través de la naturaleza a partir de la descomposición de materia orgánica. “Lo que tenemos es un reactor biológico que genera energía de forma constante, de día y de noche, esté lloviendo o esté nublado. Al final puedes hacer con esa energía lo que quieras, acumularla o utilizarla en tiempo real y en ese aspecto funciona como cualquier otro generador de energía”, comparte Vidarte, de 25 años, para quien “crear soluciones alineadas con la naturaleza es de sentido común”, y no un asunto puramente generacional.

Esta innovadora start-up cuenta con dos líneas de acción. Por una parte, la generación de electricidad a través de la descomposición de sustancias orgánicas por microorganismos en la tierra donde se liberan electrones capturados por su sistema. En esta línea, Bioo ha desarrollado el primer sensor sostenible para agricultura de precisión alimentado energéticamente por la tierra misma, ahorrando costes al evitar el uso de pilas químicas y sus reemplazos, y haciendo innecesario el uso de costosas instalaciones de paneles solares o su mantenimiento. “Es una batería que literalmente se enchufa al suelo y genera energía para leer parámetros como la humedad, la temperatura, el pH de los campos y permite aplicar la irrigación o la elección de fertilizantes más eficientes”, ejemplifica. Y por otra parte, destacan sus interruptores biológicos, un sistema e instalación que puede transformar cada planta en una tecla de piano o en un interruptor para activar cualquier sonido o instrumento.

Un total de 53 personas han solicitado la eutanasia en Catalunya desde que entró en vigor

A los cinco meses de su entrada en vigor, 53 personas han solicitado su derecho a la eutanasia en Catalunya. Según los datos facilitados ayer por el departament de Salut, 28 de esas 53 solicitudes ya se han aprobado y, de ellas, 24 se han atendido y otras 4 están pendientes. Once de los atendidos quisieron morir en casa, asistidos por su equipo de atención primaria. La mayoría sufría enfermedades oncológicas o neurodegenerativas.

"No podemos comparar con otras comunidades, porque no conocemos los datos, pero probablemente estemos entre los territorios con más número de solicitudes", explicó el presidente dela comisión de garantías, Albert Tuca.

Según los datos de Salut, se han denegado tres peticiones de eutanasia, "cuyas circunstancias no se ajustaban a la ley vigente. Pero se han tomado medidas para no dejarles abandonados. Son personas que solicitaban morir y los profesionales que  les atienden han de tener en cuenta ese sufrimiento que no tiene sitio en la ley y al que hay que ofrecer alternativas", señaló Tuca.

Entre las 53 solicitudes ha habido seis casos de personas que han muerto antes de que se desarrollara todo el proceso de eutanasia. Y otras dos han revocado su decisión inicial. "Se puede cambiar la decisión en cualquier momento del proceso", recuerda el presidente de la comisión.

Entre las 53 solicitudes ha habido seis casos de personas que han muerto antes de que se desarrollara todo el proceso de eutanasia. Y otras dos han revocado su decisión inicial. "Se puede cambiar la decisión en cualquier momento del proceso", recuerda el presidente de la comisión.

En seis casos, los solicitantes han muerto antes de terminar el proceso y dos revocaron su decisión

Hasta ahora ha ejercido su derecho de objeción de conciencia 90 profesionales: 77 médicos, 12 enfermeras y un farmacéutico (los farmacéuticos de los hospitales son los responsables de facilitar y preparar la medicación con la que se provoca la muerte a los solicitantes). Una pequeña porción de los 90.000 profesionales sanitarios  que ejercen en Catalunya.

La eutanasia solo la puede pedir el propio interesado y la ley lo restringe a personas con enfermedad grave e incurable, o con un padecimiento grave crónico e imposibilitante que afecte a su autonomía y genere un sufrimiento físico o psíquico constante e intolerable. "Cuando se trata de una enfermedad mental, el texto de la ley no lo tiene aún bien resuelto", apunta Albert Tuca. "Por eso mismo el Ministerio de Sanidad prevé la creación de una comisión experta que aborde esas situaciones. De momento no hemos tenido ninguna solicitud de este tipo de sufrimiento en Catalunya, pero se ha incorporado un profesional experto a la comisión de garantías, para asesorar también a los médicos que reciban este tipo de solicitud". 

Objeción de conciencia

Entre 90.000 profesionales, han hecho objeción 77 médicos, 12 enfermeras y un farmacéutico

El proceso está durando 41 días de promedio. El solicitante elige el médico al que dirige su solicitud y este tiene 15 días para ayudar a esta persona a deliberar sobre su situación y comprobar que cumple todos los requisitos. Luego registra una segunda solicitud y el consentimiento informado que garantiza que quien lo pide conoce perfectamente su situación y su decisión. Tras este paso, se pide la revisión a un médico consultor sin relación con el paciente que corrobore todo el proceso y, si la decisión es favorable, pasa a la comisión de garantías. En la comisión se designa una pareja de médico y jurista que revisan todo el caso y aceptan o deniegan. A partir de la aprobación, el médico responsable pacta con el solicitante cómo y cuándo morir.

"La mayoría de las solicitudes, 34 de las 53,  se han hecho en la atención primaria y las otras 19, en los hospitales", explica la directora de ordenación sanitaria Azucena Carranzo. "Sólo en un caso, una persona que pidió la eutanasia a su médico de cabecera eligió morir en el hospital y no en casa. Fue una situación compleja para el centro, porque debía actuar un profesional que no era del hospital, pero se solucionó y se puedo atender el deseo del solicitante", explicó Albert Tuca.

Barcelona reúne el mayor número de solicitudes, lógicamente: 39, de las que 18 ya se han atendido. En Tarragona se han pedido 3, dos ya atendidas; 11 en Girona, 4 ya asistidas; y ninguna en Lleida.

Los problemas de una infancia que vive en la tecnología

 En la actualidad los problemas que acucian a la infancia distan mucho de tiempos pasados, vivimos en un mundo digital que nos ofrece gran cantidad de ventajas: la comunicación inmediata, una forma diferente de entender las distancias y la posibilidad de acceder a cualquier información con una sencilla búsqueda. 

Estos son solo algunos de los beneficios que nos aporta la tecnología. Pero también se convierte en un foco de desigualdad. El acceso a Internet cambia las tornas en la igualdad de oportunidades y hace que la distancia entre los países más desarrollados y los menos se acentúe aún más.

A esto añadimos la cantidad de dificultades por el efecto de la pandemia y cómo afecta a nuestros jóvenes, la angustia psicosocial y la mala salud mental afectan a la infancia. A las de los niños que han podido vivirla desde el confinamiento de sus casas, cómodas y bien adaptadas como a aquellos que, además, se ven obligados a abandonar sus hogares por conflictos externos, perdiendo cualquier oportunidad de escolarización, protección o apoyo. 

Sobre esto advierte Unicef en su informe anual sobre El Estado Mundial de la Infancia 2021: “En mi mente”: promover, proteger y cuidar la salud mental de la infancia.

¿Cómo puede ayudar la tecnología a la infancia?

La promoción de estrategias que favorezcan la implantación de empresas tecnológicas en países menos desarrollados, ayuda a frenar el desnivel. El acceso a la información en igualdad de condiciones puede convertirse, con el apoyo de gobiernos e instituciones, en la punta de lanza de la igualdad universal, o, por el contrario, terminar de abrir una brecha en la que muchos niños y niñas se queden atrás. 

La implantación masiva de nuevas tecnologías aportaría mejoras en la calidad de la educación, da acceso a herramientas que permiten a los jóvenes buscar soluciones a sus problemas de manera autónoma, les ofrece nuevas salidas profesionales y una mejor atención en caso de emergencia.

Todo ello, realidades palpables para las jóvenes que habitan en países de ese mal llamado “primer mundo”.

La otra cara de una juventud con internet

Pero la digitalización también tiene otra cara, Internet avanza, en ocasiones, demasiado rápido para controlarlo y la falta de seguridad en la Red es un problema para los jóvenes. 

La conexión constante en la palma de la mano, con acceso 24/7 alimenta la cultura de la habitación, donde se crean un lugar privado y sin apenas supervisión y donde los abusos y engaños aparecen sin previo aviso y sin una formación adecuada.

La falta de pedagogía y educación en el uso de las redes genera una situación de indefensión de la infancia que debemos atajar. La regulación de uso de la Red por parte de los menores es una tarea pendiente para todos los países. Esto, además, se suma a un proceso educativo en el que se trasladen mensajes de prevención ante casuísticas que se generan y varían cada día. 

Estrés y depresiones aumentan por la exposición a Internet, debidos al consumo de contenidos inapropiados o al bullying a través de las redes sociales.

Cinco Tips para el buen uso de internet

El valor de la privacidad

Debemos inculcar a nuestros jóvenes el valor de la privacidad, cómo y cuándo pueden compartir sus datos en Internet o qué deben tener en cuenta a la hora de registrarse en un site. 

El conocimiento de la tecnología

Es fundamental relacionarnos con las tecnologías que están usando los más jóvenes, conocer sus herramientas y aprender, mutuamente, dónde pueden encontrar amenazas en ellas.

La seguridad y la intimidad

Tratar siempre que aquellos con quiénes mantengamos un contacto en la vida virtual sean personas de su ámbito físico conocido. Ofrecer información a extraños puede derivar en gromming, ciberacoso o sexting…

La huella digital

Todo aquello que realizamos en Internet deja una huella, que se va construyendo a lo largo de los años y que influirá en el futuro personal y profesional de los jóvenes.

El pensamiento crítico y la creatividad

Por supuesto, también debemos formarles en las posibilidades que Internet puede ofrecer, ayudarles a desarrollar un pensamiento crítico sobre aquello que consumen en la Red y fomentar el aprendizaje y la creatividad que las tres “W” ponen a nuestro alcance. 

Huérfilo: la definición de la desgracia de los padres que pierden un hijo

 Pero el dolor de los padres que pierden a un hijo -en el sentido literal y figurado- no tiene nombre. El que la Federación Española de Padres de Niños con Cáncer le ha propuesto a la Real Academia Española (RAE) es huérfilo/a: dícese del padre o madre al que se le ha muerto un hijo.

Dicen que es el peor dolor que puede sufrir una persona. Y no hablamos de los dolores físicos para los que hay tratamientos, medicinas, operaciones… Hablamos del dolor desgarrador que sufren los padres que pierden un hijo. Despedir para siempre a alguien a quien has dado la vida no es lo común. Es algo que va en contra de las leyes de la naturaleza. No es un sufrimiento que se pueda compartir con el resto de personas, puesto que, afortunadamente, no es lo habitual.

La Real Academia Española define como viudo/a, a aquellos a los que pierden a su cónyuge; y huérfano/a, a aquellos a quienes pierden a sus progenitores. Entonces, ¿cómo llamamos a los que han perdido a un hijo? No existe, actualmente, ninguna palabra que defina esta excepcional y desgraciada situación precisamente por su condición de antinatural.

En 2017, la Federación Española de Padres de Niños con Cáncer solicitaron al entonces director de la RAE, Santiago Muñoz Machado, que incluyesen la palabra “huérfilo”.Así se podría definir a los más 11.730 padres que han perdido a sus hijos menores de edad desde 1990. Esto es solo contando a los menores de edad, por lo que la cifra es muchísimo más amplia debido a la cantidad de adultos que pierden la vida diariamente en accidentes de tráfico o por enfermedades cuyos padres tienen que soportar la tremenda angustia de vivir el resto de su vida sabiendo que su hijo se ha ido antes que él.

La definición como parte del duelo

Todos los padres huérfilos no solicitan la inclusión de esta palabra para poder solamente denominarse entre ellos, sino para también saber cómo definirse, que es una parte importantísima del duelo. Poder decir de uno mismo que es huérfilo ayuda a afrontar la nueva realidad y ayudaría también a establecer protocolos claros de actuación para estos padres.

Entonces, ¿por qué no se añade al diccionario? Todos los años conocemos nuevas palabras que no tardan en incorporarse a nuestro lenguaje diario y, por ende, al diccionario. En cambio, la RAE sí que ha incorporado términos como selfie, falafel, finde o vigoréxico. La razón, según la RAE, por la que esta palabra aún no ha sido incorporada es porque antes de añadir un nuevo término al diccionario este debe estar normalizado por la sociedad.

Normalizar la palabra huérfilo

No obstante, la Academia ya ha incluido huérfilo en su Observatorio de Palabras como “neologismo no generalizado”.

Por tanto, el propósito de todos estos huérfilos que reivindican esta incorporación es dar a conocer la palabra, que la sociedad la use, todos sepamos qué significa para que dentro de un- esperemos- breve periodo de tiempo todos estos padres sepan, por fin, ponerle nombre a su duelo, a su dolor y a su nueva condición.

 

RIQUEZA. ¿CUÁL ES LA AUTÉNTICA RIQUEZA?

 Riqueza. Hoy quiero reflexionar sobre este concepto, del que ya os he hablado en otras ocasiones y que tanto debate provoca. Porque ¿quién es verdaderamente rico? ¿Qué significa tener riqueza? ¿Qué tipo de riqueza prefieres?

En este post quiero hablar de lo que, en mi opinión, constituye la auténtica riqueza. Y, para comenzar os contaré una historia llamada ‘El Palacio de Oro’.

“Había una vez un Rey que vivía en un gran Palacio de oro. Allí, junto a él, vivían sus asesores y todo el servicio que le procuraba una existencia sin más preocupación que pasear por Palacio, recibir visitas de mandatarios y nobles y organizar grandes fiestas con los mejores alimentos y espectáculos. Vivía una buena época: buenas cosechas, victorias bélicas con grandes tesoros y una satisfactoria recaudación de bienes.

El Rey era feliz rodeado de riquezas y sin preocupaciones.

De pronto, un día de invierno la tierra comenzó a moverse. Unas fuertes sacudidas comenzaron a desquebrajar las viviendas de los habitantes del pueblo. El Rey, en su palacio de oro, sentía el movimiento y, temeroso de que alguno de los adornos del Palacio le golpeara, se escondió bajo la cama. Todos los habitantes del Palacio buscaron un lugar en el que guarecerse mientras sufrían por sus familias, que no estaban al abrigo de los muros de oro inquebrantables del Palacio.

Después de minutos, que se asemejaron a horas, la calma volvió a la Tierra. Ya nada se movía. No había estruendo. La paz había regresado. Todavía temeroso, el Monarca salió de debajo de su cama. Lo mismo hicieron todos los habitantes de Palacio, que asomaban sus cabezas de debajo de mesas, sillas, armarios…

Ya en pie, el Rey corrió hacia la gran puerta de Palacio para contemplar el estado de su reino. Lo que contempló desde lo alto de su morada fue desolador. Su maravilloso reino se había convertido en escombros.

Los ojos del personal de Palacio se humedecieron. Temían lo peor. Como si de una procesión se tratara, fueron caminando junto con el Rey al núcleo de viviendas… El silencio era -si cabe- todavía más ensordecedor que el estruendo que había provocado el movimiento de tierras. El polvo lo cubría todo. Su reino parecía una ciudad fantasma, ¡Dios mío! ¿Qué hemos hecho para que nos castigues con esta desgracia?, se preguntaba el Rey. Mientras tanto su séquito se lamentaba y buscaba entre los escombros alguna señal de vida.

¿De qué me sirve un Palacio de Oro si no tengo un pueblo con el que compartir mi reinado? ¡Lo daría todo por recuperar a mis súbditos!, gritó el Rey en medio del desolador silencio.

De pronto, un ruido ensordecedor les hizo girarse para mirar hacia el Palacio. ¡Era increíble! Se había desmoronado dejando una gran montaña de oro.

Todavía aturdidos por la singular situación escucharon el llanto de un niño. Corrieron hacia el lugar de dónde provenía el sonido y comenzaron con gran rapidez a retirar los escombros de cubrían al menor hasta que dieron con él. Se trataba de un bebé al que había salvado una gran mesa de piedra, bajo la que estaba protegido.

Entre la desesperación del momento, el Rey y su séquito sonrieron. ¡Sí! La vida se abría paso entre los escombros. Tras el bebé, encontraron a su madre -inconsciente, pero viva- junto a ella, un hombre que todavía respiraba. Escucharon una llamada de auxilio. Provenía de otra vivienda… allí encontraron a una pareja de ancianos. También vivían. Poco a poco, tras la sacudida inicial, fueron encontrando en cada una de las viviendas a sus habitantes. Aturdidos, pero con vida.

¡Gracias!, exclamó el Rey al aire. ¡Gracias por preservar lo más valioso de este reino!

Cuenta esta leyenda que con las pepitas de oro a las que había quedado reducido el Palacio pudieron reconstruir este pueblo y que, desde entonces, el Rey vivía junto a sus ciudadanos en una modesta casa, pero rodeado de ciudadanos felices y agradecidos”.

Eso es lo más valioso que tenía el Rey. ¡Su pueblo! Y en un momento de desesperación, cuando creía que lo había perdido es cuando se dio cuenta. En ese momento no le importaba su palacio de oro, ni las ricas viandas… ¡le importaban las personas!

¿Ya sabéis qué es lo más valioso para mí, verdad?

¡El bienestar de las personas que hay a mi alrededor! Y, estoy casi seguro, que también es lo más importante para todos vosotros.

Por supuesto que es primordial tener nuestras necesidades cubiertas y que en esta época tan difícil que estamos viviendo hay situaciones muy graves que son primordiales, pero quiero que nos detengamos a pensar en lo ricos que somos.

• Somos ricos cuando abrimos los ojos a un día nuevo, con sol o nublado; con muchas o pocas obligaciones; más o menos temprano. Tenemos el lujo de contar con un día más para hacer la vida más feliz a los que nos rodean, para aprender, para leer un nuevo libro, escuchar una nueva canción o contribuir con nuestro trabajo a hacer más fácil la vida a otros.
• Somos ricos cuando conservamos la salud o cuando conseguimos superar una enfermedad. Cuando nuestra familia está sana y unida. ¿No es un lujo en una situación de pandemia como la actual?
• Somos ricos cuando tenemos personas a nuestro alrededor a las que cuidar, a las que despertar una sonrisa, cuando podemos ayudar a otros a sobrellevar situaciones difíciles o, simplemente, cuando podemos prestar nuestro hombro para que esa persona que lo pasa mal se apoye.
• Somos inmensamente ricos cuando nos equivocamos y ¡aprendemos de ello! Cuando lo volvemos a intentar una y otra vez. Cuando huimos de la resignación y seguimos trabajando por salir adelante con esperanza e, incluso, ilusión. Cuando acaba el día y hemos conseguido avanzar unos metros, aunque nos hayamos tropezado por el camino.
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