Dentro de los beneficios especiales que tiene el salvado de trigo para perder peso y adelgazar, podemos destacar el alto porcentaje de fibra que contiene, especialmente fibra soluble. Dicha fibra que encontramos en el salvado de trigo en grandes cantidades, actúa sobre la pérdida de peso de diferentes modoso:
1.- Por un cereal que tiene una importante cantidad de fibra, es recomendable para tratar ciertas patologías como el colesterol y los triglicéridos altos, diabetes, hipertensión arterial, entre otras.
2.- Gracias a la importante cantidad de fibra que tiene el salvado de trigo, actúa perfectamente sobre la absorción de grasa, gracias a que las logra captar y evita fácilmente su metabolización, logrando eliminarlo de forma natural. Además, logra estimular la motilidad intestinal, reduciendo la constipación o estreñimiento.
3. Gracias a la importante cantidad de fibra también se logra movilizar los ácidos grasos depositados, reduciendo el tejido adiposo. Permite mantener el estómago más llenado, manteniendo saciado y manteniendo el hambre alejado, logrando llevar un mejor orden alimenticio. Del mismo modo, permite controlar la ansiedad por la comida.
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