No necesitas sacrificar el exito por felicidad

Según la psicología positiva (el estudio científico de la felicidad), los dos factores más grandes que contribuyen a una vida feliz son una buena relación romántica, así como amistades profundas y duraderas. Los estudios muestran que los hombres que tienen una relación sólida viven seis años más en promedio. No tienes que estar casado, pero una relación amorosa con tu pareja es esencial para tu bienestar físico y mental
La verdadera felicidad en el trabajo viene de ser bueno en tu trabajo y de hacer algo significativo que realmente le ayude a alguien en algún lado. No estoy diciendo que todos debemos de unirnos a Greenpeace y trabajar por el medio ambiente, pero si sabes que el trabajo que haces hace al mundo un lugar mejor de alguna manera, eso te dará un sentimiento de sentido y propósito –lo cual es una importante fuente de satisfacción labora
Entonces, para dejarlo claro: no estoy argumentando una noción hippy de que debes sacrificar el éxito de tu carrera por un trabajo que disfrutes. Lo que estoy diciendo es que si te gusta lo que haces, serás más propenso a ser exitoso en eso y a tener una gran carrera. Aspirar a tener éxito profesional es una gran meta –nuestro problema es que a menudo intentamos obtener ese éxito de manera equivocada. Los estudios han mostrado que las personas felices logran un mayor éxito profesional y tienen mayores ingresos totales de vida.